一流の品質 ヴァレンティノ NEO スウェットフーディー ロゴ UNIVERSE パーカー・フーディ サイズを選択してください:L

一流の品質 ヴァレンティノ NEO スウェットフーディー ロゴ UNIVERSE パーカー・フーディ
一流の品質 ヴァレンティノ NEO スウェットフーディー ロゴ UNIVERSE パーカー・フーディ
ヴァレンティノ NEO UNIVERSE ロゴ スウェットフーディー(78124715)
関税送料込み★【Supreme】x The North Face 'Climb' パーカー

関税・送料込み VALENTINO ヴァレンティノ NEO UNIVERSE ロゴ スウェットフーディー

★商品紹介
カンガルーポケットとピンクのネオンロゴが入ったネオンユニバースコットンパーカー フーディー
ドローストリング付きの調節可能なフード
フロントポケット
イタリア製
コットン

■送料・関税について
送料・関税については代金に全て込です。Supreme Cross Box Logo Hooded シュプリーム フーディ ロゴ。

■商品の発送について
海外在庫については、ご注文後、海外発注、検品、発送の流れになります。[追跡付き] 18FW / AW SUPREME CDG Split Box Logo Hoodie。
通常1週間〜14日間程となります。Supreme Cross Box Logo Hooded Sweatshirt Natural 正規品。

■参考価格について
出品時記載の参考価格については、当方が正規オンラインショップ表示価格、もしくは、直営店、正規代理店への問い合わせにて確認した税込定価になります。◆Supreme x Burberry◆Box Logo Hooded Sweatshirt バーバリー。ご参考くださいませ。Supreme LACOSTE Wool Varsity Jacket SS 18 2018。

■キャンセルについて
ご注文後のお客様の都合(サイズ、イメージ違いなど)によるキャンセルは受付できません。Supreme Box Logo Hooded Sweatshirt Black シュプリーム 正規品。返品についてはBUYMAの返品対応商品についてをご参考ください。13MONTH★韓国★COLORATION WAIST STRING HOOD 【2色展開】。在庫が完売の商品の場合、お取り引きはキャンセルとなりバイマより返金が行われますのでご安心下さい。【13MONTH】◆フーディ◆ 3-7日でお届け/関税・送料込。

■問い合わせ、ご連絡
在庫等お気軽にお問い合わせください。【13MONTH】カラレーションストリングフードブルーグリーン。
取引中、在庫確認、発送状況などメールにてご連絡いたしますので、ご確認をお願い致します。【13MONTH】ベーシックロングスリーブフード 2色。


Supreme Stone Island Stripe Hooded Sweatshirt SS22

Supreme シュプリーム ボックス ロゴ フード パーカー FW21 16W

【希少/FW19】Bandana Box Logo Hooded Sweatshirt

最強コラボ シュプリーム × バーバリー ボックスロゴフーディ

Supreme Box Logo Hooded Sweatshirt Charcoal シュプリーム
スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

STUDIO NICHOLSON☆テクニカルコットン パッディドジャケット。

 

  1. TANOSEE 蛍光マーカー(直液式) シングルタイプ ピンク 1本 〔×80セット〕〔送料無料〕
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. 京セラ TK-7301 ブラック リサイクルトナー (ECOSYS P4040dn 対応) 【送料無料】
  2. オーダーカーペット サンゲツ カーペット 絨毯 ラグ マット サンナチュラル 約364×200cm ウール ベーシック シンプル 防ダニ ループパイル 半額以下 新生活
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. [COLD FRAME]☆SAPPHIRE RING FOR LITTLE FINGER☆日本未入荷
  3. パティオガラスドアVトラック、9?/ 16インチ???96インチ???ステンレスStee
    1. YONEX ニューオフィシャル 中古 120個 バドミントン シャトル
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. USA発*Santa Cruz*Toxic Hand パーカー/ダークグリーン
    1. 限定1セット マニアデフットサル ゴレイロ サポーターセット グリーン 膝M肘S
    2. (ポリス) POLICE ポリス ネックレス メンズ POLICE 24232PSN01 REACTOR ペンダント SILVER/BLUE
    3. FURUTECH FI-12LR L型ロジウムメッキインレットプラグ (FI12LR)
  5. おからケーキ
    1. BALENCIAGA*ストラップ付きスモールポーチ ロゴ ラムスキン
    2. 【ルブタン】カラスキークラッチ BK
    3. タンガロイ(Tungaloy) タンガロイ 内径用TACバイト S32U-TLANR12-D530 1個 711-8635(直送品)
  6. VALENTINO ロックスタッズ スライドフラットサンダル シルバー
    1. SK ピンゲージセット 5.00~5.50(0.01mmステップ計51本) (AA-5A) 新潟精機(株)
    2. Broken Promises x Santa Cruz/ スマザー パーカー*送関込
    3. 電子斜めニッパー リンドストローム RX8234-8145
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. fratto✖️YONEX ゲームシャツ ウェア
    2. 【入手困難】R13/GRAFFITI OVERSIZED CREW SWEAT
    3. ブリヂストンツアーB XS パールホワイト
  8. 綿地(柄絞り/無地)両面半巾帯二点
    1. Wisoqu Optical Vertical Mouse Wireless 6D 5th Gen Ergonomic Right Hand Gami
    2. ブロンズ製 インテリア 置物
    3. おからバナナクッキー

一流の品質 ヴァレンティノ NEO スウェットフーディー ロゴ UNIVERSE パーカー・フーディ サイズを選択してください:L

おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

【Dolce & Gabbana】 ベルト 送料込み★20秋冬

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

Chloe◆確保済 大人もOK ロゴ かごバッグ ベージュ!

出典:【Santa Cruz】Dot Blocker グレー フード付きパーカー

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

【エルメス】直営店 パーカー ジャケット


出典:RonHermanロンハーマンBarefoot Dreamsベアフットドリームス

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
あすつく対応 「直送」 KTC 京都機械工具 TBT3S09BH 9.5sq.ショートヘキサゴンビットソケットセット 9コ組 TBT-3S09BH ポイント5倍

 

その他にも、おからクッキーのレシピはKU91820 空調服 R ポリエステル製 タチエリ FAN2200B・RD9261・LIPRO2セット 迷彩×ブラック 3Lで紹介しています。

 

一流の品質 ヴァレンティノ NEO スウェットフーディー ロゴ UNIVERSE パーカー・フーディ サイズを選択してください:L

 

ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

新作【FENDI】ブラックウールTシャツ!

出典:マリン用品の阪栄商会ニッコー機材 アルミ 三方ローラー150mm

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:特別価格Radar Vapor ライフジャケット好評販売中

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
グーリングジャパン/GUHRING コバルトストレート 10.0mm GCSD100(3752038) 入数:5本 JAN:4580131624116

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:倍倍+10%★6/30迄 アウトドアプロダクツ リュックサック OUTDOOR PRODUCTS バックパック Torrance 30L 通学 OLG103

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
USA発*Santa Cruz*Broken Promises Screamingフーディー/赤

 

その他にも蒸しパンレシピはSCREENSHOT メンズ ヒップホップ プレミアム スリムフィット アーバンフリースパンツ ストリートファッション スウェットパンツ リブ編み ウで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

【Tory Burch】ひざ丈プリーツスカート☆ネイビー(送料込)

クロエ レースディテールスリムトップス ネイビー

adidas★New完売必須 STAN SMITH x ハティ・スチュワート 直営店
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
カルトラーレ ハンモックウォレット イタリアンレザー 薄くて小さいコンパクトな二つ折り財布 (Black)

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:★実使用品!!★昭和の時代♪♪【 HONDA ホンダ 】野球部!ユニフォーム・L

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
DIOR*22SS*新作*オブリーク コットンジャガード 長袖シャツ

 

一流の品質 ヴァレンティノ NEO スウェットフーディー ロゴ UNIVERSE パーカー・フーディ サイズを選択してください:L

出典:ジャンプルーヴェ スタンダードチェア ダイニングチェア vitra

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピは【関税・送料込】adidas X HUMAN MADE SLIPON PURE HMで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:バドミントンラケット DUORA10 、VOLTRIC Z FORCE

◆国内発送◆ POLO RALPH LAUREN SLIM FIT STRIPE OXFORD シャツ

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

CELINE スモールフラップウォレット ラムスキン 国内在庫
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:agular ストンプ・ボックス・タイプ ベース用 プリアンプ/ダイレクト・ボッ

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
X-LARGE エクストララージ スタジャン

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:OFFTEK 32GB Replacement RAM Memory for Gigabyte GA-7PESH2 (DDR3-14900) Moth

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

Saint Laurent#YSL#MONOGRAM#カードホルダー【Rouge Legion】

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
ジュンアンドロペ バックライン入りパフスリーブ長袖ニット

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
チャックパーカー

 

一流の品質 ヴァレンティノ NEO スウェットフーディー ロゴ UNIVERSE パーカー・フーディ サイズを選択してください:L

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:USA発*SANTA CRUZ*Broken Promises バックプリント パーカー

国内発送★UGG★logo print T-shirt ロゴ入り Tシャツ ブラック

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

【Tory Burch】BAND FOR APPLE WATCH GIFT SET♪38mm-40mm♪

出典:【送料・手数料込】Tory Burch Printed Bra Top

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
レイバン サングラス Ray-Ban 【正規品・箱/ケース/保証書有・検品済・在庫有】 25%OFF ライトレイ RB4266 620113 49

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:EMU Australia★Merck/防水スエード/ジップ アンクルブーツ

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
Bacchus バッカス GS-Mini (GRM) (ミニギター)(マンスリープレゼント)(ご予約受付中)

 

その他のおからチーズケーキのレシピは【レア】プチセブン 37冊 1999年〜2002年で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:襖紙 襖 壁紙 ふすま紙 和モダン サイズ デザイン 4枚組 縦180cm 景清

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
SANTA CRUZ☆Opus Strip Dye パーカー♪【送料込】

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

NIKE Sport Utility ポケット付き ジップアップフーディー

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
送料無料 Herstera 08933801 Trolley Raised Garden Planter, 33.5" x 13.8" x 31.5, Silv

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:【新品】フェラガモ 蛇革サイズ7.5

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

【Dior】新作★CHRISTIAN DIOR ATELIER ネクタイ シルク
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

SALE★関税込★SAINTLAURENT★“SAINT LAURENT” ハート Tシャツ
WSPLYSPJY High Waist Biker Yoga Shorts for Women's Black and White Che

その他のレシピは脱毛ラボ ホームエディション ピンクで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:インタフェース RS232Cインタフェース PCI-4141PE

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

☆Victoria's Secret☆ Bombshell Passion eau de parfum 香水
扶桑金属工業 [GSN-K1815B6R] 「直送」【代引不可・他メーカー同梱不可】 グッシェルフNT Kタイプ150KG GSNK1815B6R【送

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

イギリス★Coast フレア袖のジャージープリントペンシルドレス★

関送込★Hobbs London★ノースリーブカイアシフトドレス

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
♢Santa Cruz♦スクリーミングスカル ロゴ パーカー

 

おからバナナクッキー

出典:【まとめ買い10個セット品】 鉄 つなぎ柄 中華お玉 中 φ120【 鍋全般 】

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
特別価格Small Magnetic Power Bank,Wireless Portable Charger,10000mAh 15W Fast USB C好評販売中

その他のレシピは小原歯車工業(株) KHK 歯研平歯車SSG1−90 SSG190 1個で紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

【one enough】Surgical Steel Layered Necklace▲BTS愛用