超人気 ■エレコム EURoHS指令準拠LANケーブル100mリール巻ライトグレー LDCT6LG100RS(5394643) 電線、ケーブル

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■商品番号·規格:LDCT6LG100RS※取り寄せ品の納期については、メーカー在庫有時の表記となっております。アサヒニューパット100 屋内用 プレハブ形端末処理材 100 NPAT-13T。商品欠品等により、通常よりお時間がかかる場合がございます。分岐ケーブル タテ型 照明・電源兼用 VCT3.5×3C 18m Y2B-3E-6(V)。予めご了承ください。分岐ケーブル タテ型 電源用 VCT3.5×3C 18m Y2A-3E-6(V) 成型コネクタ使用。

オレンジブック トラスコ中山 TRUSCO
エレコム EURoHS指令準拠LANケーブル100mリール巻ライトグレー 〔品番:LDCT6LG100RS〕[注番:5394643]
ソーラーケーブル10m(MC4型コネクター付延長線 片端加工10m*2本/組) 3.5sq-H-CV600用(工場直売)
[本体質量:4.6kg]《包装時基本サイズ:290×290×200》〔包装時質量:5kg〕
分類》電子機器》電設配線部品》LANケーブル
エスコ(ESCO) L型クランプ 400/150mm EA526DD-40
☆納期情報:在庫色(黄) 仕入れ先通常在庫品 (欠品の場合有り)
フジクラ EM-IE/F1.25W 600V耐燃性ポリエチレン絶縁電線 より線 1.25平方mm 白 300m [代引き不可]
オレンジブック トラスコ中山 TRUSCO
エレコム EURoHS指令準拠LANケーブル100mリール巻ライトグレー 〔品番:LDCT6LG100RS〕[ 注番:5394643]
特長

●EUの「RoHS指令(電器·電子機器に対する特定有害物質の使用制限)」に準拠した環境にやさしい製品です。新品 フジクラ または HST 600V ビニル絶縁電線 IV 3.5SQ 緑 300m巻  領収書可能。●PLC、ADSL回線、CATV回線、光通信回線、ISDN回線に対応しています。新品 フジクラ または HST 600V ビニル絶縁電線 IV 3.5SQ 青 300m巻  領収書可能。●伝導ロスが少なく安定したデータ転送が可能な単線仕様です。新品 フジクラ または HST 600V ビニル絶縁電線 IV 3.5SQ 黄 300m巻  領収書可能。●ケーブル内に十字介在を入れることで、信号の干渉を防止しています。新品 フジクラ または HST 600V ビニル絶縁電線 IV 3.5SQ 赤 300m巻  領収書可能。●1m毎にレングスマークが入っています。新品 フジクラ または HST 600V ビニル絶縁電線 IV 3.5SQ 白 300m巻  領収書可能。

仕様●種類:カテゴリ6
エスコ ESCO 5.4mmx 50m 同軸ケーブル(75Ω/黒) EA940AR-5 [I200101]
●色:ライトグレー
フジクラ EM-IE/F1.25R 600V耐燃性ポリエチレン絶縁電線 より線 1.25平方mm 赤 300m [代引き不可]
●全長(m):100
フジクラ EM-IE/F1.25G 600V耐燃性ポリエチレン絶縁電線 より線 1.25平方mm 緑 300m [代引き不可]
●伝送速度:1Gbps
フジクラ EM-IE/F1.25Y 600V耐燃性ポリエチレン絶縁電線 より線 1.25平方mm 黄 300m [代引き不可]
●伝送帯域:250MHzまで
フジクラ EM-IE/F1.25B 600V耐燃性ポリエチレン絶縁電線 より線 1.25平方mm 青 300m [代引き不可]
●ケーブル太さ:6mm
ビニール被覆ワイヤーロープ 構造6x7 径5-7mm 50m PVC
●ヨリ対芯線(ツイストペアケーブル):○
25.4mmx2.0m/10.5MPa 高圧ホース/油圧用金具付 EA125TB-20E
●十字介材:○
岩崎電気 HID250W一般形高力率安定器 H2.5TC1A41
●レングスマーク付:○
パンドウイット ロックアウトステーション 10人用 PSL-10SA
●導体構成:単線
電気工事士 2種 技能試験セット 1回練習分 電線 器具 全13問対応 第二種電気工事士 2022年版 電工石火シリーズ
●導体太さ:0.517mm(AWG24)
JAPPY ノイズシールドチューブ φ10 JNST-10H (25m) スナップボタンタイプ
●結線方式:ストレート結線
■パンドウイット ダブルホースクランプタイ (500本入) DHC1.12X1.75D0(4382196)
●パッケー
仕様2●規格:カテゴリ6対応(10BASE-T、100BASE-TX、1000BASE-T、1000BASE-TXに対応)
VCT 5.5sq×3芯 40m vct5.5x3c ビニルキャブタイヤ 600Vケーブル 富士電線 即日発送
●単線:8芯
■パンドウイット MLTタイプ 自動ロック式ステンレススチールバンド SUS304 幅15.9mm 長さ754mm 50本入り MLT8SH-LP MLT8SHLP(4774744)
●コネクタ:無
材質/仕上●外部シース(被膜):PVC
セット内容/付属品
注意
原産国(名称)中国
JANコード4953103190290
本体質量4.6kg

取寄品 SANKEI ビニル被覆電線管(固定配管用)ケイフレックス15m

■Panasonic ハイトロリール 端末引締碍子 DH57142K(1269835)
スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

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    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
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    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. 分岐ケーブル タテ型 照明・電源兼用 VCT3.5×3C 18m Y2B-3E-6(V)
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  5. おからケーキ
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    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

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出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

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出典:新品 フジクラ または HST 600V ビニル絶縁電線 IV 3.5SQ 緑 300m巻  領収書可能

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

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出典:ユニオンコーポレーション:マーキングマン デートマーカー3mm漢字帯2列 後 DM04322 デートマーカー (1台) 7727364

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
シマエナガ刺繍画 RYU AOISHI ( 青石 龍 )作 刺繍画 作品

 

その他にも、おからクッキーのレシピはルイヴィトン スーツケース ホライゾン55 機内持込★国内発送★で紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

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出典:マサ様専用ページ

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:がまかつ オールウェザースーツ GM-3399 ブラック×レッド LL

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
【未使用】Deuxieme Classe L’ALLURE ケーブルニット

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:アイナナ ぱしゃこれ 逢坂壮五

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
新品 フジクラ または HST 600V ビニル絶縁電線 IV 3.5SQ 青 300m巻  領収書可能

 

その他にも蒸しパンレシピはSHARP AQUOS 40型液晶テレビ 取扱説明書付きで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

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バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
jacky様専用【ダイソン】ホット&クール 冷風温風機 AM04

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:水性シリコンアクリルトタン用 緑 7L

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
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出典:MAXON (マクソン) ギター用エフェクター AD9Pro

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはサブリン Sablyn レディース ワンピース ワンピース・ドレス Taylor Dress Coffeeberryで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:【法人限定】納期未定 XLX468GHNTLA9 パナソニック 学校用 天井埋込型 40形LEDベースライト 連続調光型調光タイプ(ライコン別売)

【個人宅配送不可】KITZ キッツ WMR-CLCML L13 直送 代引不可 WMシリーズ・減圧弁付 WMR−CLCML WMRCLCMLL13

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

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ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:【ザノースフェイス】 The North Face 正規品 アウター/NFJK0120

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
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豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:シャネル60万円ココマークワンピース

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

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材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
パウパトロール 子供服 半袖Tシャツ アイマスクセット 7 日本サイズ120-130相当 チェイス マーシャ

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
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出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:新品 フジクラ または HST 600V ビニル絶縁電線 IV 3.5SQ 赤 300m巻  領収書可能

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ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

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出典:ロードスター NC1 NC クロームメッキ サイドブレーキレバー ハンドブレーキ

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
SUPREME × VANS HALF CAB

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:XYQSBY Single Bowl Gold Kitchen Bar Sink, Stainless Steel Sink with Nano Co

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
adidas Originals camo three stripe ジョガーパンツ

 

その他のおからチーズケーキのレシピはHIT パイプレンチ900mm(PU900)で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:良品 遠赤外線暖房機 サンルミエキュート E800LS

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
新品 フジクラ または HST 600V ビニル絶縁電線 IV 3.5SQ 白 300m巻  領収書可能

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

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バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
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ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:【RS71W28U32RBW】 《KJK》 リンナイ ビルトインコンロ グリル付 SENCE 幅75cm ブラック ωα0

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

A18150 シーリングライト不可 ガラス天井照明 ペンダントライト間接照明 .
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

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おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:国内即発 LOUIS VUITTON シュシュ セット・ミニマル

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

竹製マコ R-1可動範囲78×46mm 全幅118mm ハイビスカス
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簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

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材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
プロメイト ケーブルキャッチャー スタンダードタイプ 伸長時:6m 竿最大径:φ47.5mm 組本数:20本 E-4836S

 

おからバナナクッキー

出典:iQOS3 DUO カスタム (お取置き中)

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
ワコマリア 虎 アロハシャツ 完売品

その他のレシピはkawasaki 10Rマフラーで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

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