驚きの価格 CKD パイロットキック式2ポート電磁弁(マルチレックスバルブ)55((MM2))/有効断面積 ADK11-10A-02C-AC200V その他DIY、業務、産業用品

驚きの価格 CKD パイロットキック式2ポート電磁弁(マルチレックスバルブ)55((MM2))/有効断面積 ADK11-10A-02C-AC200V その他DIY、業務、産業用品
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【メーカー】
■TRUSCO キャブタイヤケーブル 2次側線 ジョイント付 5m TWC225WJ(3006701)
●CKD(株)
ホッティポリマー HPフィラメント《スーパーフレキシブルタイプ》青 (1個) 品番:BL-500

ds-2367198 (まとめ)プラチナ ボールペン 替芯 ステンレスチップ 0.7mm 赤 BSP-60F-(F0.7)#2 1本 【×300セット】 (ds2367198)
【仕様】
ニューエラー ピコテーブル シリンダ内径Φ8 ストローク10mm ベース配管 金属ストッパ両側調整機構付 (PPTS-SD8-10-PPQR) (株)ニューエラー
●有効断面積([[MM2]]):55
NS 無限コーティング テーパーEM MTE230 Φ0.8X4度 ( MTE230 0.8X4 (08-00300-00810) ) 日進工具(株)
●接続口径:Rc3/8
ds-2367201 (まとめ)ぺんてる 油性ボールペン 替芯 0.5mm 極細 赤 BKL5-B 1本 【×300セット】 (ds2367201)
●電源(V):AC200
ホッティポリマー HPフィラメント《スーパーフレキシブルタイプ》赤 (1個) 品番:RE-500
●使用流体:空気·水·ガス·油など
ニューエラー ピコテーブル シリンダ内径Φ8 ストローク10mm マグネットスイッチレール付 金属ストッパ両側調整機構付 (PPTS-SD8-10-TPQR) (株)ニューエラー
●流体温度:-10〜60℃(凍結なきこと)
KTC クリップクランプツール ロングストレートセット ( ATP03C ) 京都機械工具(株)
●使用圧力:空気0〜1MPa ·水0〜1MPa
NS アルミ専用エンドミル 3枚刃3倍刃長タイプAL3D-345 φ6 ( 01-00639-00600(AL3D-345 D6) ) 日進工具(株) (メーカー取寄)

三和 スロッターバイト16角シャンク 刃巾8 ( 700S-16XA-8 ) (株)三和製作所 (メーカー取寄)
【質量】
OSG A-ポイントタップ ロングシャンク(エンドミル) 8326408 ( A-LT-POT-STD-M14X2X150-12(8326408) ) オーエスジー(株)
●0.650KG

【ご注意】
ds-2367199 (まとめ)ぺんてる 油性ボールペン 替芯 0.5mm 極細 黒 BKL5-A 1本 【×300セット】 (ds2367199)
·商品画像はサイズ違いや色違いを含む代表画像(イメージ)を使用している商品がございます。NS 銅電極・アルミ・プラ用 インナーRカッター DIR R0.15 ( DIR R0.15 (07-00913-00150) ) 日進工具(株)。 
マーベル ダウンライトMバーカッター(MDC50-7257)
·モデルチェンジ等により仕様や色等の変更が生じる場合がございます。スター スタープレート ( G04 20X400X160 ) 大同DMソリューション(株) (メーカー取寄)。
NS 無限コーティング テーパーEM MTE230 Φ0.6X4度 ( MTE230 0.6X4 (08-00300-00610) ) 日進工具(株)
·画像の商品数と販売数は異なる場合がございます。あすつく対応 「直送」 オーエスジー OSG FXSHSPKE12XR1X80 超硬エンドミル 692-1159【キャンセル不可】。(例:画像が2本でも販売は1本単位等)
SSA-Sチューブ(アルミナ) 20φ×16φ×1000mm
※販売単位が不明な場合は当店までお問い合わせくださ。ケルヒャー 床洗浄機用アクセサリー ディスクパッド表面磨き用レモンイエロー432mm5枚入り(95481160-2190)。
NFK 標準ユニオン式フレキシブルホース(カラー式) ユニオンSUS304(AL ( NK-1000/SUS304-40A-1400L ) 南国フレキ工業(株) (メーカー取寄)

OSG 超硬油穴付き3枚刃メガマッスルドリル5Dタイプ 8663050 TRSHO5D10.5
商品画像とサイズ·色が違う等での返品·交換はお受けできませんので
ホッティポリマー HPフィラメント《スーパーフレキシブルタイプ》黄 (1個) 品番:YE-500
最終的な仕様等不明な点はメーカーHP等にてご確認くださいますよう、よろしくお願い致します。ユニオンツール 超硬エンドミル テーパネックボールR1.5×TN角0.3°X20 HTNB2030-200-1。

【メーカー】
OSG 超硬油穴付きADOドリル10Dタイプ 8696950 (ADO-10D-9.5 (8696950)) オーエスジー(株)
●CKD(株)
デンサン ワンタッチスペシャルコア ボディのみ ( OSB-65N ) ジェフコム(株)

ニューエラー ピコテーブル シリンダ内径Φ8 ストローク10mm マグネットスイッチレール付 ラバーストッパ両側調整機構付 (PPTS-SD8-10-TPQT) (株)ニューエラー
【特長】
NS 銅電極加工用ロングネックボールエンドミル DRB230 R1X25 ( 07-00530-10250(DRB230 R1X25) ) 日進工具(株) (メーカー取寄)
●水·空気·ガス·油など多種類の流体を制御するマルチレックスバルブです。ds-2367202 (まとめ)三菱鉛筆 油性ボールペン 替芯 0.7mm 黒 VERY楽ノック 細字用 SA7CN.24 1本 【×300セット】 (ds2367202)。
ニューエラー ピコテーブル シリンダ内径Φ8 ストローク10mm マグネットスイッチレール付 ベース配管 ラバーストッパ両側調整機構付 ( PPTS-SD8-10-PPQT )

3M 強力自己融着シリコーンテープ HDT2 32mmX9.0m HDT2-900

NS 銅電極・アルミ・プラ用 インナーRカッター DIR R0.25 ( DIR R0.25 (07-00913-00250) ) 日進工具(株)

TRUSCO マグネットベースクーラント 2軸用 ノズル400mm(TMBC2R400-4500)
【仕様】
Panasonic EZ46A1X-H ( EZ46A1XH ) パナソニック(株)ライフソリューションズ社
●有効断面積([[MM2]]):55
あすつく対応 「直送」 オーエスジー OSG FXSHSPKE12XR0.5X80 超硬エンドミル 692-1141【キャンセル不可】
●接続口径:Rc3/8
NS 銅電極・アルミ・プラ用 インナーRカッター DIR R0.1 ( DIR R0.1 (07-00913-00100) ) 日進工具(株)
●電源(V):AC200
NFK フィットユニオン式フレキシブルホース(無溶接式) ユニオンFCMB 50A×1400L ( NK-1100/FCMB-50A-1400L ) 南国フレキ工業(株) (メーカー取寄)
●使用流体:空気·水·ガス·油など
RIDGID 強力型ストレート パイプレンチ 900mm 31035 ( 31035 ) Ridge Tool Company
●流体温度:-10〜60℃(凍結なきこと)
オグラ バッテリー 6.0Ah(BL1860B-1085)
●使用圧力:空気0〜1MPa ·水0〜1MPa
OSG A-スパイラルタップ ロングシャンク A-LT-SFT 8326249 ( A-LT-SFT-STD-M11X0.75X150(8326249) ) オーエスジー(株)

NS 銅電極加工用ロングネックエンドミル DHR237 φ1X10 ( 07-00100-10100(DHR237 D1X10) ) 日進工具(株) (メーカー取寄)
【質量】
ds-2367200 (まとめ)ぺんてる 油性ボールペン 替芯 0.5mm 極細 青 BKL5-C 1本 【×300セット】 (ds2367200)
●0.650KG

商品詳細はオレンジブックカタログ2020年の【 】をご参考下さい。OSG A-ポイントタップ ロングシャンク A-LT-POT 8326001 ( A-LT-POT-STD-M2X0.25X80(8326001) ) オーエスジー(株)。

※オレンジブックカタログには、他メーカー製品の取扱いもございます。ds-2367203 (まとめ)ぺんてる 油性ボールペン 替芯 0.7mm 細字 黒 BKL7-A 1本 【×300セット】 (ds2367203)。店内で同等品でも価格が異なって販売されている場合がございますので、あらかじめご了承ください。プラス シューズボックスサイドパネル (69405) ( SB-SP08 W4 ) プラス(株) (メーカー取寄)。

スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

2020年式/リンナイ/都市ガス/右強火力/ガスコンロ★SB-0217-16。

 

  1. 組立設置付 跳ね上げ式ベッド 国産 〔縦開き/シングル/深さラージ〕 羊毛入りゼルトスプリング 跳ね上げ収納ベッド
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. ASRock H97M Pro4 & Intel Core i5-4690S
  2. 【MONCLER/モンクレール】人気/Hermanvilleダウンパーカーコート
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. リバースウィーブ BLACK.Kさん
  3. 22SS『Stella McCartney Kids』コットン*ロゴプリント*Tシャツ
    1. (まとめ)TANOSEE DリングファイルA4タテ 2穴 280枚収容 背幅45mm ライトグリーン 1冊 〔×20セット〕
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. 未来 L形分岐ラック ( SRA100L-30 ) 未来工業(株) (メーカー取寄)
    1. Coach レディース コートバックパック シグネチャーキャンバス US サイズ: One Size カラー: ブラウン 並行輸入品
    2. 【未使用】【26.5cm】ニューバランス CM996GY 1700 1600
    3. TES LIGHTING コネクタ式間接照明 tiffa(ティファ) TRI-701シリーズ 高照度 700タイプ 本体寸法673mm 3.2W 229lm 電球色 2700K TRI-701-070-27
  5. おからケーキ
    1. WS ラブライブ 虹ヶ咲学園 スクールアイドル同好会 デッキ
    2. e.m. ジルコニアシャワーピアス(片耳用)
    3. 【BIRKENSTOCK】ダブルストラップ◆ラバーソール◆サンダル
  6. 【送料無料】AMRM-992505-118.016 * 10 1/8" X 13 Pitch 3 Blade Aluminum Propeller with 11
    1. YAMAHA AG03 ミキサー 美品 コード未使用 おまけあり
    2. FKD ロングシャンク千鳥刃Tスロットカッター15×3 ( LS-STC-15X3 ) フクダ精工(株) (メーカー取寄)
    3. フレンチシャビーカフェ フラップガラスキャビネット FSC-9075FG NW
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. ジュエリー ファインジュエリー イヤリング Marquee Jewels 14k Yellow Gold 60-millimeter Endless Hoop Earrings
    2. ペニーラブスケニー レディース ブーツ・レインブーツ シューズ Airbrush Bootie
    3. Sunex 3569 3/8" Dr. Master Hex Bit Impact Socket Set (84 Piece)
  8. パーム・エンジェルス パーカー・スウェットシャツ アウター レディース Sweatshirts Pink
    1. SHO-BOND カップリング SBソケット Sタイプ 50A 油・ガス用 ▼762-7793 SB-50SN 1個
    2. 代引き不可DIXNEUF(ディズヌフ) ストーブアクセサリー ワインカラー ツールセット DN10250
    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

象印 家庭用 無洗米精米機 BT-AE05-HL

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

VTR250 FI 09~ モリワキ ZERO フルエキマフラー!

出典:未来 L形分岐ラック ( SRA80L-40 ) 未来工業(株) (メーカー取寄)

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

バルカン400/800 イージーライダース製 ストリングスラッシュカットマフラー


出典:【2個セット】 TH674R ハンドル操作部 TOTOの純正品 送料無料

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
Yu 様専用 <裁断済み> エンドドンティクス 第6版

 

その他にも、おからクッキーのレシピはスター プレートDCMX30X200X200 DCMX 30X200X200で紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

専用!K18WG 上質カラーダイヤモンドリング!

出典:HERMES エルメス 香水 ナイルの庭 未開封品

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:Koche SK1CT0047S23872256

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
【エレガントコート?】フェイクファー袖 ポッケト付き 無地 ラシャコート 8d

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:ヴェルサーチ名刺入れ

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
SMC ハンドバルブ(3ポジション/クローズドセンタ)接続口径Rc3/8 VH310-03 ( VH31003 ) SMC(株)

 

その他にも蒸しパンレシピは★美品 ルイヴィトン モノグラム 手帳カバーで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

新品 3rd by vanquish セットアップ M ブラック 朝倉未来

【2カラット 】輝く オーバル モアサナイト ダイヤモンド リング

「バットマン」歴代バットモービルほかミニカー10台セット
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
リーボック DMX 1200

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:サンリオ 省スペース 正方形 こたつ布団 セット 洗える 一人用 こたつ 掛布団 敷布団 2点セット (くまくまキャンディ(ハローキ

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
天洋シザー ロングシザー GRANDE8.5

 

驚きの価格 CKD パイロットキック式2ポート電磁弁(マルチレックスバルブ)55((MM2))/有効断面積 ADK11-10A-02C-AC200V その他DIY、業務、産業用品

出典:1/150 スケール 47センチ 航空機 ダイキャスト 高品質 ギフト

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはAcer Predator Utility Gaming Backpack, Water Resistant and Tear Proof Travel Backpack Fits and Protects Up to 17.3" Predator Gaming Laptop,で紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:【2019秋リニューアル】 アスタリフト ジェリー アクアリスタ (BIG 60g) 先行美容液 セラミド (ヒト型ナノセラミド)

最終値下げホットトイズ

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

ホットトイズ レスキュー アベンジャーズエンドゲーム
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:PRADA レザー モノブロックラバーソール ロングブーツ

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
【中古】 【難あり品】 ソニー Vario-Sonnar T*16mm-35mm F2.8 ZA SSM 〔SAL1635Z〕

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:★洗練されたデザイン★【CAFUNE】PENDULUM ショルダーバッグ

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

新品未使用タグ付き。ジョンスメドレーのシーアイランドコットンのカーディガン

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
Final Fantasy XII: Revenant Wings (輸入版)

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
(まとめ)TRUSCO エコダストボックス21.5L TDB-22 1個〔×2セット〕

 

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出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:FKD ロングシャンク千鳥刃Tスロットカッター15×4 ( LS-STC-15X4 ) フクダ精工(株) (メーカー取寄)

SHARP プラズマクラスター扇風機 PJ-H3AS-W

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

TEACオープンデッキ用タイマーコントロールアダプター

出典:即購入⭕️ snowman アクリルスタンド 第1弾 9人 セット

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
サカエ 計測器架台オプション棚板 KT−15TI 【配送先に会社名・店舗名必要】【代金引換不可】

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:Pt900 ダイヤ 指輪

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
【Dolce & Gabbana】DGロゴクルーネックスウェットシャツ

 

その他のおからチーズケーキのレシピは(法人限定) 傘立て 業務用 48本用 折りたたみ式 カードロック傘立て2で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:COACH Tabby Chain Clutch In Signature Canvas With Beadchain

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
FKD ロングシャンク千鳥刃Tスロットカッター15×5 ( LS-STC-15X5 ) フクダ精工(株) (メーカー取寄)

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

ナショナル / F-30HB・昭和レトロな扇風機(家電38)

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
レア!イギリス限定50周年記念スタバセットマグキーホルダー

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:マックス 詰替えインクリボン SL-TRアカ IL99371トップセラー

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

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ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

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咸豊重宝 二十 45.3g 中国古銭

その他のレシピは3D 壁紙 53×1000cm 子供部屋 ストライプ DIY 不織布 カビ対策 防湿 防水 吸音 インテリア 寝室 リビング h01984で紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:OPPUM 大人用 カーボンファイバー テニスラケット 超軽量 テニスラケット 耐衝撃 スロー防止 テニスバッグ テニスオーバーグリップ アルミ

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

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簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

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材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
カクダイ アジャストクランク(分水孔コックつき) ( 100-113 ) (株)カクダイ (メーカー取寄)

 

おからバナナクッキー

出典:NFL グリーンベイパッカーズ アームレザー スタジアムジャケット

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
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その他のレシピは【新品タグ付】すみっコぐらし てのりぬいぐるみ おとまり会 7種セットで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

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