現品限り一斉値下げ! Large 液体溝付き Way厚手竹製カッティングボード Midori (18" COMINHKG054684【並行輸入品】 ブラウン 12") x その他キッチンツール

現品限り一斉値下げ! Large 液体溝付き Way厚手竹製カッティングボード Midori (18" COMINHKG054684【並行輸入品】 ブラウン 12") x その他キッチンツール
現品限り一斉値下げ! Large 液体溝付き Way厚手竹製カッティングボード Midori (18" COMINHKG054684【並行輸入品】 ブラウン 12") x その他キッチンツール

当商品はご購入いただいた後、海外倉庫より発送します。スター プレートSKD1125X500X100 SKD11 25X500X100。このためお届けまでに2−15営業日ほどお時間をいただきます。スター プレートSS40050X450X250 SS400 50X450X250。商品は欧米拠点をいくつか航空便で経由し日本へ到着する場合もあるため、発送連絡が遅く感じられるかもしれませんが、商品は日本へ向けて確実に動いておりますのでご安心の上、お待ち下さい。Farberware FCP280 8-Cup Percolator, Stainless Steel, Logo Design May Vary b【並行輸入品】。■税関手続·関税払い等は、すべて弊社にて対応の上お届けいたします。スター プレートSPH4013X450X210 SPH40 13X450X210。ご安心ください。スター プレートSPH4022X250X250 SPH40-22X250X250。

当商品はご購入いただいた後、海外倉庫より発送します。スター プレートSPH4015X300X300 SPH40 15X300X300。このためお届けまでに2−15営業日ほどお時間をいただきます。OXO Good Grips 3-Piece Stainless-Steel Mixing Bowl Set, White【並行輸入品】。商品は欧米拠点をいくつか航空便で経由し日本へ到着する場合もあるため、発送連絡が遅く感じられるかもしれませんが、商品は日本へ向けて確実に動いておりますのでご安心の上、お待ち下さい。スター プレートDC5315X315X250 DC53 15X315X250。■税関手続·関税払い等は、すべて弊社にて対応の上お届けいたします。スター プレートDCMX16X500X150 DCMX 16X500X150。ご安心ください。スター プレートSPH4040X200X200 SPH40 40X200X200。
スター プレートSKD1140X200X180 SKD11 40X200X180

スター プレートSS40050X420X280 SS400 50X420X280
カテゴリー:
スター プレートSPH4013X300X300 SPH40-13X300X300
メーカー:
スター プレートSKD1110X450X210 SKD11 10X450X210
ブランド:
スター プレートDCMX15X450X180 DCMX 15X450X180
高さ: 0.0 センチ
スター プレートSKD1125X300X180 SKD11 25X300X180
幅: 0.0 センチ
スター プレートSKS322X450X200 SKS3-22X450X200
奥行: 0.0 センチ
ロイヤルドルトンパシフィックRound ServingミックスパターンDishesプレート(Set of 4 )、6.3、複数by Royal Dou【並行輸入品】
重量: 0.0 Kg
スター プレートDCMX15X400X200 DCMX 15X400X200
スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

美品 pt900 0,4ct ダイヤリング。

 

  1. キャンバスビンテージバックパック%カークムマー%Popoti Women School Backpack Ruckack Bagユニセックスデイパックアウトドアスポーツ用ノートパソコンバ
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. ロマンバルデ サイン入り山岳賞ジャージ ルコック ウェア
  2. 【HERMES】★エルメス コリエドシアン ロック リング
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. POLOの真っ白Tシャツ
  3. ADIDAS ORIGINALS FORUM EXHIBIT LOW "LEGEND INK"
    1. ボニー 豆ひき・豆すり器 日本製 業務用 FC鋳物 錫メッキ仕上
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. CATHYLIN REVERIE Collection 18/10 Stainless Steel Flatware set, 20-piece Si【並行輸入品】
    1. プレミアムマイクロファイバー贅沢仕立てのとろけるカバーリング gran グラン ベッド用3点セット セミダブル
    2. エアジー+ エアジープラス 2台 加湿機能付き低濃度オゾン水素発生器
    3. A05462 洗面ボール 高級洗面台 .洗面ボウルセット 陶器 手水鉢 手洗器 手洗い鉢 洗面器 蛇口 排水金具付き
  5. おからケーキ
    1. ブルガリ ビーゼロワン リング k18WG 16号お値下げ
    2. 今季新品未着用ドゥロワーフリルブラウス36
    3. GIVENCHY ジバンシイ ネクタイ ナロータイ ロゴ egy21s014
  6. 木枠 ステン張 パン粉フルイ 7寸(21cm)6.5メッシュ
    1. YONEX アストロクス88S GAME 4U5
    2. Cuisinart MCP193-18N MultiClad Pro Stainless Steel 3-Quart Saucepan with Co【並行輸入品】
    3. カドゥリー カドリー 猫 ぬいぐるみ
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. IEEE802.3at(Type2)対応8ポートPoEスイッチ AV デジモノ パソコン 周辺機器 ネットワーク機器[▲][TP]
    2. (業務用セット) ELPA カナル型ステレオヘッドホン ピンク 1.2m RD-ST01(PK) 【×10セット】
    3. ハワイアンジュエリー ネックレス ブルームーンストーン ベビーリング ピンクゴールドk10 チェーン ネックレス シンプル 10金 プレゼント 女性
  8. トランセイバー 健寿9000 Bランク NSG自然科学産業 電位治療器
    1. タカショー エバーエコウッド パーゴラ 埋込仕様 片柱タイプ(K) 2間×4尺
    2. 萩原 ダイニング4点セット ナチュラル/グレー MI-860911NALGY4S
    3. おからバナナクッキー

現品限り一斉値下げ! Large 液体溝付き Way厚手竹製カッティングボード Midori (18" COMINHKG054684【並行輸入品】 ブラウン 12") x その他キッチンツール

おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

値下げ❗️モンクレール moncler ジャケット ジャージ

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

【本】映画マーベル パンフレットセット アメコミ MCU!

出典:Georg Jensen Arne Jacobsen 5-piece Steel Cutlery Set by Georg Jensen【並行輸入品】

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

ホットトイズ ハルク アベンジャーズ


出典:カウンターチェア 〔同色2脚セット ブラウン×ミルキーホワイト〕 幅378mm スチールパイプ〔代引不可〕〔沖縄離島発送不可〕

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
KooGa OSPREYS ラグビージャージ ゴールドバージョン

 

その他にも、おからクッキーのレシピはアルミスタンド看板 【駐車場内ルール・誘導】スタンド 自立 屋外 防水 オシャレ シンプル 立て看板 フロア看板 案内看板 誘導看板 tks-120-p307で紹介しています。

 

現品限り一斉値下げ! Large 液体溝付き Way厚手竹製カッティングボード Midori (18" COMINHKG054684【並行輸入品】 ブラウン 12") x その他キッチンツール

 

ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

MAFEX アメイジングスパイダーマン2 DX用パーツセット!

出典:DSQUARED2 ブルゾン

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:【LISE CHARMEL】新作ショーツ★PRECIEUX DIADEME★Shorty

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
Vitra正規品 イームズ サイドチェア ワイヤーベース DSR 白 ②

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:Wrangler ラングラー 50s チェックネルシャツ 27MW

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
Le Creuset ストーンウェア 調味料皿とスプーン2点セット ホワイト【並行輸入品】

 

その他にも蒸しパンレシピはあんスタ デコステ UNDEAD 零 薫 晃牙 アドニス コンプリート コンプで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

machatt スカーフ襟付ニットプルオーバー

Hany様専用★WT-6200 赤外線方式 ワイヤレスマイクです。取扱説明書付

STANLEY 50cm工場扇 SLF005018
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
新品マスキングテープ水晶

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:TRUSCO ネットパレットカー 1000X1200 S付  NC-12S 768-0619

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
SAINT LAURENT PARIS ロゴパーカー サンローランパリ

 

現品限り一斉値下げ! Large 液体溝付き Way厚手竹製カッティングボード Midori (18" COMINHKG054684【並行輸入品】 ブラウン 12") x その他キッチンツール

出典:新品Tencoz Play Food Set, 139 Pieces Play Food Kitchen Toys with Fruits Vegetables Drinks Etc Pretend Play Food Toys Gifts for Kids Toddle

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはYAZAWA 20個セット ACアダプター用分配延長コード Y02V3002WHX20(l-4560352865147)で紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:【期間限定 YKKキャンペーン】YKKAP室内引戸 ラフォレスタ[新和風][障子のみ] 間仕切襖 引違い戸[3枚建] 天地あかり(太縁):[幅2375〜2676mm×高2001〜2045mm]

LENO アルパカウールブラッシュドセーター Oggi 滝沢カレン

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

yasunon 様専用です‼️
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:【ROGER VIVIER】バックル レザー レースアップ ブーティ

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
檜の小物入れ 4ツ引 回転タイプ T5494

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:ムーレー☆ボルネオ-VRS ダウンベスト シルク ブラック

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

【新品未使用/タグ付】ドレステリア Vネックニット

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
フジミ模型 1/700 艦NEXTシリーズ No.12 日本海軍戦艦 武蔵 (改装前) 色分け済み プラモデル 艦NX-12

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
4902508115308 【600個入】 ピジョン おやすみ前のフッ素コート 40ML 101299【キャンセル不可】

 

現品限り一斉値下げ! Large 液体溝付き Way厚手竹製カッティングボード Midori (18" COMINHKG054684【並行輸入品】 ブラウン 12") x その他キッチンツール

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:Cambridge Silversmiths Rhiannon サテン 45ピース フラットウェアセット【並行輸入品】

総額17,820円! 木製 ロータス ハンガー Lサイズ 計27本 アンティーク

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

《新品・送料無料》ヘッド付き アームアップチェア ブラック

出典:新品 タグ付き ASHITABA アシタバ かごバック アタバック ハンドバッグ

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
パンドラ ブレスレット アクセサリー 799032C01 PANDORA Wavy Union Jack Lion, Black, Red & Blue

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:【新品】イエナ フォルムニットプルオーバー ホワイト

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
日本未入荷*関送込*Copping Zone*Mutual Love ニット/セーター

 

その他のおからチーズケーキのレシピは切替弁Tub注ぎ口 .5 RP52148 1で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:新作 ★FENDI★ナノ フェンディグラフィ シルバーレザーチャーム

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
Norpro 1098 13.5 " Nonstickステンレススチール魚ターナー【並行輸入品】

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

【送料込】●ADORE 新品 リネンミニスカート 38

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
【大人もOK】MSGM ロゴ タイダイ ショーツ セットアップ可

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:WUDIEYIN Towel Warmer 4 Bars Electric Heated Towel Rack Wall Mount Hardwire好評販売中

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

プロ用 ホットカーラー National ナショナル
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

ファーマフーズ ニューモ 育毛剤 75ml 2箱
FN9347a 着物 正絹 訪問着 151〜161cm

その他のレシピはBAIT メンズ パーカー トップス 8 BIT Basketball Hoody green/safetyで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:PB SWISS TOOLS 8218TU 差替式ドライバーセット 9本組 ターコイズ

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

宝塚歌劇雪組 ONCE UPON A TIME IN AMERICA ブルーレイ
「名探偵コナン」オリジナル・サウンドトラック~スーパーベスト2/大野克彦バンド…

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

90s 目あり 霜降り グレー パーカー リバースウィーブ

Stussy × Nike NRG Washed Hoddie Grey

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
(24 Piece) - Magefesa USA 01CU610024P Cordoba Stainless Steel 24 Pieces Fla【並行輸入品】

 

おからバナナクッキー

出典:岩商ユニフォーム

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
N21[NEWコレクションS/S22]ヒールサンダル

その他のレシピはレトロ ダイニングテーブル「送料込み」で紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

DIJET/ダイジェット工業 EZドリル(3Dタイプ) EZDM103