年末のプロモーション特価! ML MK1[並行輸入品] アイアンマン & トニースターク ユニバース シネマティック その他DIY、業務、産業用品

年末のプロモーション特価! ML MK1[並行輸入品] アイアンマン & トニースターク ユニバース シネマティック その他DIY、業務、産業用品
年末のプロモーション特価! ML MK1[並行輸入品] アイアンマン & トニースターク ユニバース シネマティック その他DIY、業務、産業用品

商品名ML シネマティック ユニバース トニースターク & アイアンマン MK1
ブランド名ハズブロ(HASBRO)
商品コメントハズブロ(HASBRO)

●こちらの商品は欧米仕様の並行輸入品の為、お届けまでに3-4週間程お時間を頂いております。トラスコ中山 TRUSCO 引き出しユニット 1037X307XH444 A1NGX40 VA-85A 【511-7631】。天候で運行状況や税関等で遅延が発生する場合もございますのでご了承くださいませ。ミエラセン MIE マシンリーマ40.0mm MR40.0 【372-8749】。当店に商品が到着後、検品後お客様の元へ迅速に発送を致します。オーエスジー OSG ハイスドリル 65320 MT-SUS-GDR-32(65320) 【633-3931】。
マパール MEGA−Drill−Reamer(SCD200C) 外部給油X3D  SCD200C-1300-2-4-140HA03-HP835 486-8366
発送時に改めて発送と追跡番号のご案内します。キャンブロ社 CAMBRO 固定追加ユニット カムシェルビング ベーシックシェルフ 1476×460×1830mm CBA186072V4 【767-2543】。
ヤマト SSC-G2 175×10×25.4 超硬付刃 千鳥刃サイドカッター メーカー直送 代引不可 北海道沖縄離島不可
●輸入品の為、DVDやゲームソフト等は日本のプレーヤー(再生機器)では再生できない可能性があります。トラスコ中山 TRUSCO 引き出しユニット 1037X307XH444 A1X40 VA-85B 【511-7640】。動画コンテンツには日本語対応していない可能性もあることをご了承の上のご購入下さいませ。ISCAR イスカル ヘリドゥ690 H690FWN D063-05-22-R07 【621-5653】。
マパール MEGA−Drill−Reamer(SCD200C) 外部給油X3D  SCD200C-1400-2-4-140HA03-HP835 486-8382
●時期により仕様変更があり商品が予告なしに本ページ掲載写真と異なる場合もございますので参考画像としてご検討ください。オーエスジー OSG A−スパイラルタップ(メートルねじ用) 8326643 A-SFT-STD-M39X4(8326643) 【636-3041】。カメラやモニターの性質により、画像と実物の色の違いがある場合がございますのでご理解願います。キャンブロ社 CAMBRO 固定追加ユニット カムシェルビング ベーシックシェルフ 1194×610×1830mm CBC244872V4 【767-2659】。
送料無料!CLC L255 53 Pocket Tech Gear Lighted Backpack(Pack of 2)
●在庫確認やご質問は [この商品について質問する] よりお願い致します。ノガ・ウォーターズ NOGA ピッコロ6500N KM07-020 【818-8456】。
【まとめ買い10個セット品】ワンタッチダンボール 宅配サイズ 38.1×27.1×31.6cm 20枚
●時々米国倉庫での在庫切れ·検品落ちで商品をお取り寄せ出来ない場合、当店からキャンセルまたは代替品をご提案させて頂くことがありますのでご了承くださいませ。ジェントス GENTOS 防爆LED投光器 GANZ BF50 GZ-BF50 【819-3858】。
Milwaukee 28pcすべて目的Professional Ice Hardened穴Sawキット49???22???4185新しい/supply送料無料
●通関時に検査の為開封されることがあります。あすつく対応 「直送」 NTN [UKP213D1] G ベアリングユニットUKP213D11260 ポイント5倍。また海外からの輸送のため、外箱に多少の痛みが生じる場合もございますが、中身に問題はございません。パーカー Parker 高圧 油圧ホース 3/4 (301-12) 全長2000mm 耐圧15.5Mpa/2250Psi 保護プラスチックスパイラルチューブ付 GZ291。ギフト·コレクションには不向きな場合があります。STAHLWILLE(スタビレー) 5119 (1/2SQ)ディープソケット (12角)(03020019)。
STAHLWILLE 40/23/6KN(1/4SQ)ソケットレンチセット(96011136)
● ご注文頂きました後迅速にお取り寄せさせて頂く為、ご注文頂きました後のキャンセルはお断りさせて頂いております。工進 高圧洗浄機オプションパーツ 回転ノズル PA-271(JCE-1408U・UDX用)。
MOLDINO エポックパワーミル レギュラー刃EPP4160 1本

TRUSCO M3型中量棚 1200X921XH1800 4段 傾斜2段 連結 1台
お取引の最後まで、誠実な対応をさせて頂きますので宜しくお願い致します。アイトス AITOZ 長袖ポロシャツ(男女兼用)(春夏用) AZ10608 016 ライム 3L。
レッキス工業 REX バンドソー マンティス180W 平パイスユニット XB180W-AVU 【370-9451】

スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

【直送品】 サカエ RKラック傾斜棚タイプ(単体) RKN-8623SI (174322) 【法人向け、個人宅配送不可】 【大型】。

 

  1. 【Father & Sons】ジャケット フォーマルスーツチェック 送料込
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. Solution Comp. - Sportiva (ソリューション コンプ)
  2. AMES-WORDWIDE★ AMES SMALL CIRCLE LOGO フードパーカー BEIGE
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. おかゆ様専用ページ コムデギャルソン PLAY パーカーグレー L
  3. 新品・未開封 プーリップ Pullip マイメロ ヘンナコ フィギュア
    1. ニューエラ メンズ Tシャツ "Boston Red Sox" New Era Brushed Ringer T-Shirt - Heathered Navy
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. OSG ねじ用限界リングゲージ メートル(M)ねじ 30249 (LG-WR-2-M2X0.25(30249)) オーエスジー(株)
    1. OtterBox (77-59572 Symmetry Series, Sleek Protection for iPhone X/Xs - Black
    2. Supreme Akira キャップ
    3. エアバギー Air Buggy コーデュラ オーガナイザー ホワイト CORDURA ORGANIZER (ホワイト 1個 (x 1))
  5. おからケーキ
    1. 16.5" Brass Trawler Nautical Electric Lantern
    2. 新品◇ ダニエルレポリ ビットローファー Daniel Lepori 24㎝
    3. 【裁断済】グレイ解剖学アトラス原著第3版 電子書籍付き
  6. ☆美品★箱・保証書付き【RADO】ラドー トゥルー セラミック 763.0057.3 自動巻き メンズ
    1. プリウスα ナビ周りパネル 7インチ
    2. SMC 薄形シリンダ CQ2シリーズ 標準形 複動式 片ロッド オートスイッチ付 ( CDQ2L63-100DZ ) (メーカー取寄)
    3. フェニックスミニプロ
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. 【お取り寄せ】トヨックス/633-DB カムロックカプラー メネジ ステンレス 1-1/2インチ SST/6
    2. マクセルイズミ【旧泉精器製作所】 15 ダイス T-60 15号用ダイス組T-60 15ダイスT60
    3. HTC J butterfly HTL21 手帳型 ケース カバー スワロフスキー デコ スワロ デコケース デコカバー デコ電 138
  8. 特別価格1 – オニキスA/m-24自動/手動インフレータブルPFDライフジャケット – ピンク好評販売中
    1. HERMES エルメス《コリエドシアン ロック》リングTGMモデル
    2. ハウスB.M トリプル超硬ロングホルソー SHP77
    3. おからバナナクッキー

年末のプロモーション特価! ML MK1[並行輸入品] アイアンマン & トニースターク ユニバース シネマティック その他DIY、業務、産業用品

おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

花とギフトのセット 選べる花色のカラー胡蝶蘭 彩 - irodori - 1本立(暖色系)と商品券(Amazonギフト券5000円)【送料・カード・ラッピング無料】

出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

Sunフラワーケーキパン 並行輸入品!

出典:OSG ねじ用限界プラグゲージ ユニファイ(U)ねじ 35171 ( LG-GPWP-3B-7/8-9UNC(35171) ) オーエスジー(株) (メーカー取寄)

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

[キーン] スニーカー UNEEK HT MID(旧モデル) メンズ


出典:江沼チェーン 4571291782150 EK チェーン 530ZV−X3 90L MLJ

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
zippo 1942 WW2 大戦 ジッポーを読む!

 

その他にも、おからクッキーのレシピは☆人気☆【OSOI】☆BEAN バッグ☆カラー豊富☆で紹介しています。

 

年末のプロモーション特価! ML MK1[並行輸入品] アイアンマン & トニースターク ユニバース シネマティック その他DIY、業務、産業用品

 

ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

【送料無料】 栄工舎 CSOER 9.4 超硬オイルホール付止穴用リーマ 超微粒子!

出典:michichi様専用

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:Jo Malone London ◇ピオニー&ブラッシュスエード Body Cream◇

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
shot N avi

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:i7-6700K+ASUS B250

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
Nito 日東工業 バーホルダ・一体型 10個入り1セット ( BP34-3M10 ) 日東工業(株)

 

その他にも蒸しパンレシピはmizutama NE6 コラボ 東北限定 春風、花びより 万年筆で紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

レビューで次回2000円オフ 直送 規格袋 12号100枚入02LLD+メタロセン透明 KN12 〔(80袋×5ケース)400袋セット〕 38-424 生活用品・インテリア・雑貨 日用雑貨

特別価格YELLOW GOLD HEART EYES SMILEY FACE PENDANT NECKLACE - Gold Purity:: 10K, Pe好評販売中

吉澤 アップライトピアノ用オールカバー UP-603CP 桜楽譜柄ジャガード織 ライトピンク ピアノカバー
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
タミヤ ジャパンカップジュニアサーキットセット

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:MST Alum。ホイールナット(ダークブルー) ( 4?) [ 820001db ]

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
【最終お値下げ】ドクターマーチン パテント UK5

 

年末のプロモーション特価! ML MK1[並行輸入品] アイアンマン & トニースターク ユニバース シネマティック その他DIY、業務、産業用品

出典:河村電器産業 SLAF3620-2FK 種別 ホーム分電盤スマートホーム分電盤 SLAF-FK

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピは6月入荷 BBR 1/18 Maserati MC20 Bianco Audace ルーフ同色 マセラティ P18191A1で紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:佐藤産業 Sereno ローテーブル 幅90cm 奥行50cm 高さ35cm ホワイト 折りたたみ式 VT4090 WH

FLOYO Wanderlust Tank Top Women Letters Casual O Neck Ladies Vest Slee

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

値下げした! コペンL880k シートカバー(黒色)希少品
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:イギリス★Coast フレア袖のジャージープリントペンシルドレス★

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
(まとめ)桜井 Hi Lucky カラーシート200mm×10m クロ LH601K20 1本〔×2セット〕リンク1965

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:【 TOD'S 】コットンシャツ- BLUE ブルー 長袖 新着

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

ナオ氏様専用

材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
ステラマッカートニー STELLA McCARTNEY 521371 W70006 9300 ファベラ キルティング 三つ折り財布 コンパクトウォレット ブライトバタークリーム レディース

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
納期1か月 ★.パナソニック XLX460REVT LR9 組合せ 「NNLK41719J NNL4600EVT LR9」 一体型LEDベースライト (XLX460REVTLR9)

 

年末のプロモーション特価! ML MK1[並行輸入品] アイアンマン & トニースターク ユニバース シネマティック その他DIY、業務、産業用品

出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:OSG ねじ用限界リングゲージ ユニファイ(U)ねじ 35217 ( LG-GR-3A-1-12UNF(35217) ) オーエスジー(株) (メーカー取寄)

最終値下げ❣️ロンシャン ル プリアージュ キュイール ミニリュック

ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

2009年購入 5年程しか出して飾っていません。綺麗な状態 衣装着新王ケースいり

出典:スワンキス

クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
★AJOBYAJO★Oversized Sweater and Sweatshirt [Black]★正規品

 

節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:ソーダストリーム スピリット スターターキット (未発売ブランドロゴボトル付)

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
★日本未入荷★【Dior】LADY DIOR カード ホルダー ラムスキン

 

その他のおからチーズケーキのレシピはMedium Waste Baskets, Black Garbage Cans (11.6 x 11.1 x 7.87 in, 5 Pack)で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:スニーカーに合う☆STELLA MCCARTNEY キッズ Tシャツ

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
ヤマワ ソリッドダイス用ダイスアタッチメント RD-DA 25径用 ( RD-DA-25 ) (株)弥満和製作所 【メーカー取寄】

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

マジェスティc用ワイズギアスーパーローダウンシート当時物majestyヤマハ

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
超希少!ビンテージナバホ12KGFシルバーバングル1970’s RRL USA

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:PORTLAND コーデュラ製 ビジネスバッグ スリム 薄型 軽量 撥水 15インチ収納可 ショルダーベルト別売り PL002 (キャメル)

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

ラシット/リュック ショルダーバッグ
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

猫耳ヘッドホン ※値下げしました
★撫松庵★セオアルファ浴衣・蕗ぼかし.オフ白地青系.Lサイズ★夏きもの.大人浴衣

その他のレシピは(Sassie Minnie) - Hallmark Keepsake Disney Minnie Mouse Sassy Minni 並行輸入で紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:TOKTEKK 24インチ 本物の動くギア ウォールクロック アラビア数字、特大 サイレント カチッと音が出ない 木製 ビンテージ 電池式 カラフル

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

古河電工⚽️レプリカシャツ(現JEF千葉)
A few good kids COLLAGE スタジャン /DONCARE S

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

仙台育英ユニホーム

【新品・未開封】マジョール セルナージュコンク 1箱 90袋入

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
京セラ 旋削用ホルダ ( EZH04525.0CT-135 ) 京セラ(株) 【メーカー取寄】

 

おからバナナクッキー

出典:クロミ ベビーシリーズ ぬいぐるみ

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
☆新品☆ コールハーン パスケース カードケース キーケース

その他のレシピは3セット6本 プラウナギテボ◆うなぎてぼ★鰻 もんどり★籠◆モンドリ アナゴで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

Roswear ロスウェア レディース カフス付きVネック シフォンブラウス US サイズ: Large カラー: グレー