ファッション 業務用 W180×D30×H240cmスチール棚 中軽量 ハイグレード 耐荷重130kg/段 4段 幅180×奥行30×高さ240cm スチールラック 収納棚 ラック 整理棚 スチールラック本体 お届け先·遠隔地確認:北海道·沖縄·離島あて(追加送料あり)

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◇ラック·ファクトリーならではの国内自社工場生産品
スチールラック 高さ180 幅120 奥行45cm 4段 120kg/段 業務用 軽量棚 タイガーラック YSモデル

スチールラック 幅87×奥行60×高さ210cm 4段 耐荷重300kg/段 中量棚 業務用 ボルトレス W87×D60×H210cm連結用(支柱2本) スチール棚 収納 棚
·Rack Factoryは全品自社国内工場生産。ホームエレクター ウッドシェルフ W900D450mm Vintage ラギッドシダー H1836VWRS1。メーカーならではのスピード対応。【直送品】 山金工業 中間棚板用棚受セット+中間半面棚板2枚セット WTT-1590WS2-G 【法人向け、個人宅配送不可】 【大型】。
ホームエレクター パンチングワゴン ホワイトHC1424PW

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◇特製金具で水平垂直がだしやすいハイグレードタイプ
スチールラック 幅180×奥行45×高さ150cm 4段 耐荷重70kg/段 全段ボルト式 軽量棚 W180×D45×H150cmスチール棚 業務用 収納棚 整理棚 ラック
 
★欠品中 現在入荷時期未定 HIDST1ホームエレクター ヴィンテージ インダストリアルスツール
·天地段に横も支える特製金具を採用。ドウシシャ ジェーノ 天然木シェルフ 幅75cm シェルフ5段 GE6015-5BR。水平と垂直が出しやすいタイプです。エイ・アイ・エス (AIS) ロスタ 木扉キャビネット60 幅59.5cm ブラウン LST-9062WD BR。
スチールラック 棚 業務用 高さ1800 横幅1200 奥行450 4段 耐荷重120kg 単体 YSシリーズ
·中間棚板は棚板フックを使用。【直送品】 山金工業 中間棚板用棚受セット+中間半面棚板2枚セット WTT-1590WS2-IV 【法人向け、個人宅配送不可】 【大型】。棚板の移動が楽々なハイグレード·タイプ。エムケー精工(MK精工) オープンラック レンジ台 「フローリエ」 スリムタイプ ホワイト ORE-102W。
【個人宅も送料無料】スチールラック スチール棚 業務用 収納 軽中量ラック200kg 単体 幅90×奥行30×高さ210cm 5段 200kg/段

【個人宅も送料無料】スチールラック スチール棚 業務用 収納 軽中量ラック200kg 単体 幅150×奥行30×高さ70cm 3段 200kg/段
◇お届けやご注文に関するご注意 ※必ずお読み下さい
スチールラック スチール棚 高さ120×幅150×奥行30cm 4段 120kg/段業務用 軽量棚

フォールディング シェルフ ラック 3D 3段 折りたたみ式 DIS-663 キャスター付 スチール 棚 飾り棚 陳列棚 シンプル インテリア
·大型配送物のため、4t車不可の場合、業者の支店引取をお願いする場合があります。アズワン プラスチックキャビネット Guliver (ガリバー) 下段、両開き 9752000 0462 12 ベージュ。
【個人宅も送料無料】スチールラック スチール棚 業務用 収納 中量ラック300kg 単体 幅120×奥行45×高さ90cm 3段 300kg/段
·お届け先、お荷物の重量によって配送業者が変わります。スチールラック スチール棚 業務用 収納 アングル棚 軽量棚 幅150 奥行30 高さ120 4段 120kg/段。(業者の指定はできません)
佐藤産業 Cafetira キャビネット 食器棚 幅58cm 奥行30cm 高さ82.5cm ホワイト×ブラウン 可動棚 CTS90-60G
·重量物につき、原則建物一階での軒先渡しのみとなります。【個人宅も送料無料】スチールラック スチール棚 業務用 収納 ボード棚 F2 幅180×奥行75×高さ60cm 2段 グレー 200kg/段。搬入·設置は行えません。ルミナス フィールシリーズ ポール径19mm ワゴン 6段 幅59.5×奥行29.5×高さ155cm MD3015-6W。
サイズ:1800mm (90-S2B-100) 什器製作及び立体壁面製作用、スリット穴付き生地パイプ(丸)
·商業施設の店舗宛ての場合には、搬入が必要になるため配達できない場合があります。オープンラック 収納 収納ラック 棚 ホワイト B おしゃれ 本棚 シンプル。
【個人宅も送料無料】スチールラック スチール棚 業務用 収納 アングル棚 F2 幅150×奥行30×高さ180cm 4段 ホワイト・ブラック
·日曜日·祝日の配送は出来ません。[山善] ラック (キャスター付き) 【全体耐荷重100kg】 棚板カンタン高さ調節 幅86×奥行41.5×高さ128cm 組立品 ブライトブラウン MWS-12844C(BBR/SBK)。時間指定はAM·PM納期の明記のみとなります。anthem アンセム Butterfly Wagon バタフライワゴン ANW-2902 BR 【ポイント10倍】【送料無料】。
サイズ:1800mm (S4B-100) 什器製作及び立体壁面製作用、スリット穴付き生地パイプ(丸)
·大型配達物のため、北海道·沖縄·離島·一部過疎地の配達には対応しておりません。スチールラック スチール棚 ボルト固定 軽量棚 耐荷重120kg/段 高さ1500 横幅900 奥行600 単体 4段。

  • 耐荷重変更

  • 高さ変更

  • 横幅変更

  • 奥行変更

  • 段数変更

サイズ高さ横幅奥行
表記寸法2400 1800 300
組立外寸2400 1825 325
板の実寸×1800 300
柱の実寸2400××

棚の自重:34kg

  • 4t車の配達ができない場合、運送業者の支店まで引取をお願いする場合があります。オープンラック 収納 収納ラック 棚 ダークナチュラル B おしゃれ 本棚 シンプル。
  • お届け先、お荷物の重量によって配送業者が変わります。萩原 VD-7372NA-2S デスク・チェア2点セット ナチュラル メーカー直送 代引不可 北海道沖縄離島不可。(業者の指定はできません)
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  • 大型配達物のため、北海道·沖縄·離島·一部過疎地の配達には対応しておりません。【P15倍】【直送品】 サカエ 軽中量棚ND型(150kg/段・連結・H1800mm・4段) ND-1114R (172916) 【個人宅配送不可】 【特大・送料別】。

商品解説

商品寸法

同梱内容

スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

在庫限り Marni ストライプキャンバス ミディアムトランクバッグ。

 

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    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

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出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

DOLCE & GABBANA◆Tシャツ!

出典:スチールラック スチール棚 業務用 収納 アングル棚 軽量棚 幅120 奥行45 高さ180 4段 120kg/段 YSシリーズ

小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

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出典:タンガロイ SNMU1706ANTR-MLAH3135 【10個入】 TACチップ COATSNMU1706ANTRMLAH3135

こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
ドルチェ&ガッバーナ スカート ボトムス レディース Midi skirts Dark blue

 

その他にも、おからクッキーのレシピはYANYAN◇国内配送 ブラックツイード☆ブラウン×ブラック ドレスで紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

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出典:心奪われるリッチデザイン cartier サントス-デュモン ウォッチ

薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:☆MONCLER☆ リバーシブルライトダウンBukret☆ 4〜10A

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
JIMMY CHOO *MACY TOTE*

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:かずみん様専用

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
【P15倍】【直送品】 サカエ 軽中量棚ND型(150kg/段・連結・H1800mm・4段) ND-1114R (172916) 【個人宅配送不可】 【特大・送料別】

 

その他にも蒸しパンレシピはマミタス mmts 猫星座ダウンジャケットで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

【ベルルッティ】ライダー シグネチャー レザー ベルトバッグ

【ALO Yoga】AIRLIFT FUSE ブラタンク トップス

すぐ届く∞miumiu国内直営∞マテラッセレザーコインケース
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
新品 ドッグタウンデッドストック 1999年 トレーナー ブルー XL

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:IQOS ILUMA グリーン

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
130-140cm【mezzo piano】10点まとめ売り

 

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出典:オーバルホットプレートBRUNO BOE053-GRG

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピはバービー バービー人形 日本未発売 63240 Barbie Farm Pet Doctor Setで紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:栄工舎 MR 16.6 マシンリーマ メーカー直送 代引不可 北海道沖縄離島不可

新作 ルイヴィトン オクスフォード シガレットポケットDNAシャツ

材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

すぐ届く!ルイヴィトン 長財布 エピ ポルトフォイユ・サラ
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:カバー付コンセント・埋め込みタイプ (施工品) CAT6 プラパート G113-C-W 白 返品不可

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
リップ カール リュック (Cordura) R01-923 / F-Light Trekker 50L Cordura ECO

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:油絵額縁 9232N UVカット強化型アクリル付/500×727(M20)のキャンバス・パネル用(厚さ22ミリ以下)

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

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材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
Peugeot Fidji Duo Salt and Pepper Mill Set Matt Black 12cm

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
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出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:【ポイント5倍】【直送品】 サカエ ニューパールワゴン重量用棚板(支柱31.8Φ用) S-C1T (520692) 【法人向け、個人宅配送不可】 【大型】

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ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

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クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
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節約 レンジでおからだけチーズケーキ

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ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
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その他のおからチーズケーキのレシピは★人気 ルイヴィトン カレ90・モノグラム レイユール スカーフで紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:ヴィトン 旅行に!スマホ財布が入るキャリーバッグ/ブラウン黒

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
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材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

THE NORTH FACE DYNAMIC 360 BOA GTX MU2840

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
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ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:Kent様専用 シマノ PA-131R

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

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ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

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その他のレシピはeimy istoire フリルディテールエレガントコートで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:中古美品♡戦姫絶唱シンフォギア キャラクターソング コンプリートBOX♡CD

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

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簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

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材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
【直送品】 山金工業 ラック 1.2S4560-3W 【法人向け、個人宅配送不可】 【大型】

 

おからバナナクッキー

出典:Lazy Oaf x Looney Tunes スカート

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
1メートル¥75 グログラン 25ミリ幅

その他のレシピはHiro様確認用♡ウェディングバージョン・イニシャルオブジェで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

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