【2022正規激安】 専用ベージ タンザニア レコードキーパーT-53 モンドクォーツ 置物

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リヤドロ 小さなバレーリーナ デビュタント 美品【元箱付】
2017年に発表されて話題になっているタンザニアのモンド地区産の水晶です。【高品質】原石 水晶クラスター ブラジル産。いわゆるマスタークリスタルが産出し、ヒーリング愛好家からも注目されています。天然水晶★レムリアンシード水晶クラスター★超巨大台座付き5kg。現在タンザニア政府から産地保護のために輸出規制が掛かっているそうで、かなり品薄状態になっています。黒茶トラさま♡。現在ネットで探しても殆どSOLD OUTになっているか、非常に高額になっています。ヘレンド うさぎ ラビット フィッシュネット。単価としてグラム当たり600円から高い物では1000円近くの物も有ります。ロイ様✩.*˚②。以前出品したモンドクォーツはその意味で非常にお買い得になっています。新品ビクター犬 ステンドグラス ニッパー君 グラスマスターズ社 わんこ。このモンドクォーツは2つの錐面に密にレコードキーパーが見られます。超ミニ菊花石 15g ★ 鑑賞石 菊花石 盆栽 ミニ盆栽 添石。あまりにも密集しているので、レコードキーパーの隙間が逆三角形になり、あたかもトライゴーニックの様に見えてしまいます。カタチ製作所。また、レコードキーパー自体も立体的になった物もあり、三角錐の形をしています。金運爆上げ 純金加工製品 24kgp 岩手県 黄金中尊寺限定 祈祷済み神盃。この三角錐が成長していく様子は、ある高さまで成長すると三角錐の頂点から平面になり、全てのレコードキーパーが同じ高さで平面となり、縦横の2次元が広がるように成長していくと考えられます。リヤドロ「ナイスショット」 LLADRO ゴルフ 置物。言葉にすると解りづらいのですが、ルーペでじっくり観察してみると解ると思います。200❣️ バドワイザー アンティーク アメリカ製 ネオン管 大型。逆の溶けていく事を考えると、面の最後の成長がレコードキーパーの最終成長で、逆三角形を埋めて行くように成長するので、溶ける時は最後の成長から溶けて、逆三角形のトライゴーニックが現れると推測できます。〈値下げ中〉(超レア)沖縄離島産の完璧に磨かれた夜光貝 蓋付き。あくまで仮説ですが。菊花石【波動入り】。クリスタルヒーラー向けのマスタークリスタルです。【限定品・レトロ】 国立科学博物館 売店限定 イグアノドン フィギュア。56×24×19mm 37.6g#水晶#天然石#タンザニア#モンドクォーツ#原石#レコードキーパー#トライゴーニック#マスタークリスタル#ロシアンレムリアン
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>インテリア小物>>>置物
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:埼玉県
発送までの日数:2~3日で発送
専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-06-30
4/ 5stars

おはようございます。こちらとガネーシュヒマール産アイスクリスタルの2点おまとめいたします。2点で25500を25000ちょうどにいたします。写真を追加いたしますので、ご確認後お手続きお願いいたします。 ガネーシュヒマール産アイスクリスタルはかなりの掘り出し物で、アイス自体少ない上に溶けた後に長石が付いた珍しい物です。分かる方しか分からない素晴らしさがあります。 パワーの感じ方は人によってもまた、同じ産地でも個体によって変わって来るものと思います。例えばロシレムでも全然パワーを感じない物もあります。自分の感じ方でお選びになるのが一番と思います。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-05-18
5/ 5stars

本物を見れないので分からないのですが、ガネーシュヒマールは私しかイイねをしてないので気になりました。 参考までにパワーを感じるのは、やはりカイラス産でしょうか? ながながと申し訳ありません。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-06-28
4/ 5stars

遅くなり申し訳ありません。 こちらとガネーシュヒマールのアイスクリスタルの2点に決めようと思います。 他にも色々気になりましたが、最終的にカイラスツインK-5とカイラスエレスチャルとガネーシュヒマールで最後まで悩みました。 予算の関係で絞らなくてはいけないのが本当に残念で仕方ありません。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-05-04
5/ 5stars

ご連絡お待ちしております。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-06-26
3/ 5stars

ありがとうございます。 気に入った商品が多過ぎて、今予算と戦っております。 明日の夜には御連絡致します。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-04-20
5/ 5stars

ドラえもん様 こちらをご購入希望と言うことで、とりあえず専用ベージにしておきます。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-06-24
4/ 5stars

有り難うございます。ゆっくりお選びください。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-04-06
5/ 5stars

ありがとうございます。 追加の商品を迷っており、変更か追加のお願いをするかもしれません。 こちらは必ず購入します。 魅力のある商品を沢山お持ちなので目移りしております。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-06-22
4/ 5stars

モンドクォーツのこのT53と、T18と合わせて16000円でいかがでしょうか。ご検討お願いいたします。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-07-06
5/ 5stars

まとめてご購入して頂ければ、さらに値引きいたします。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-06-29
4/ 5stars

コメント有り難うございます。値引きいたします。このモンドクォーツは10%引きでいかがでしょうか。

専用ベージ タンザニア モンドクォーツ レコードキーパーT-53 - by , 2022-07-04
5/ 5stars

はじめまして。 購入させて頂きたいのですが、値引きは可能ですか? 他にも購入させて頂きますので、よろしくお願い致します。

スイーツ・お菓子レシピ

おからを使ったお菓子レシピをまとめて紹介します。

ダイエット中だけど甘いおやつが食べたい時や、せっかくなら健康的なお菓子を作りたい!という時におすすめです。

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  1. コクヨ品番 SD-VE126PTSAWMG5NN デスク ワークヴィスタ片面フリーアドレス
    1. さくさく!うの花(おから)クッキー
    2. KORG ポータブル・ステレオPAシステム KONNECT
  2. (エストネーション) ESTNATION ダブルジップシルケットパーカー メンズ
    1. しっとり!おからパウダーのレンジ蒸しパン
    2. ギフトに★上質!HERMES【Avalon】アヴァロン ブランケット 毛布
  3. 写真素材 創造素材 行事シリーズ (2) クリスマス1[21]
    1. アンダーアーマー ウインドブレーカー 上MD 下LG 迷彩 レア 上下セット
    2. 材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン
    3. 簡単!おからバナナマフィン
  4. ワンピースコップ
    1. サイレントヨルシン様専用
    2. ★クロムハーツ×マッティボーイ★キャップ
    3. 特別価格Elefezar 925 Sterling Silver Personalized Henrew Name Hoop Earrings (Silver好評販売中
  5. おからケーキ
    1. ☆LOEWE(ロエベ)☆ GOYA BACKPACK ゴヤ バックパック
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    3. OSG 管用平行タップ一般用ロングシャンク13845 LT-SPT-2-PS1 - 11 X 150
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    1. 【送料無料】日興製綱(株) ニッコウ レバーホイスト 1t 揚程1.5m NLH-100 1台【北海道・沖縄送料別途】
    2. 絵 絵画 サミュエルジャクソン レザボアドッグス
    3. 【グラデ春カラーでお洒落に♪】ルイヴィトン ポーチ
  7. おから×ホットケーキミックスのお菓子
    1. 新品未使用 イルマ限定色ネオン レシート付き
    2. floccinaucinihilipilification ブレスレット
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  8. ダブルビーアウター 定価19000円 ダブルBニットベスト
    1. 毛皮コート メンズ 大きいサイズ ロング丈 ファーコート ジャケット 防寒 あったか フェイクファー ヒョウ柄 高級感 韓国風 おしゃれ お出かけ 旅行 男性用
    2. ハルシオンデイズ & ティファニー コラボ 小物入れ クリスマス 1999
    3. おからバナナクッキー

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おからスイーツというと、一番最初に思い浮かぶものが「おからクッキー」という人も多いと思います。

市販されているものも色々と種類があり、人気のおからお菓子ですよね。作り置きもしやすく、少量ずつ食べられるのも嬉しいところです。

 

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出典:クックパッド

おからと薄力粉を使って作るクッキーのレシピです。材料を順番に丁寧に混ぜ合わせたら、丸めてクッキーのタネを作ります。タネを棒状にしたら冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせ、1cmくらいの暑さに1つずつ切り分けます。

これをオーブンで焼き上げたら、サクサクの食感クッキーが完成します。バターを使うので風味豊かに仕上がり、おから感もあまりないので、美味しくおからクッキーを食べたい人におすすめです!

材料
炒りおから50g(生おからだと120~130g用意) 薄力粉50g コーンスターチ 10g(片栗粉可) 砂糖(出来れば粉糖)30g 無塩バター50g

詳細レシピ
さくさく☆うの花(おから)クッキー♪

 

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小麦粉を使わずに作れる、おからクッキーのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、生地を伸ばし、1つずつ型抜きをします。

これをオーブンで焼くと、サクサク食感のクッキーが完成します。ココアで多めに加えることにより、おから臭さを感じず、美味しく食べられますよ。

材料(10人分)
乾燥おからパウダー80g 純ココア20g ベーキングパウダー小さじ1 マーガリン60g 三温糖60g 卵1個 サラダ油大さじ2まで

詳細レシピ

 

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こちらは薄力粉を使わず、おからパウダーだけで作れるクッキーのレシピです。しかも材料3つだけで出来る手軽さも嬉しいですね!

生地を全て混ぜ合わせたら、棒状にして1時間ほど冷蔵庫で寝かせます。これを好きな厚さに切り分けオーブンで焼きます。生地の厚さを変えることで、サクサクめか、しっとりめの食感に調整することが出来ますよ。ココナッツが香る美味しいクッキーが完成します。

材料
材料 (20枚分)
おから(水分切った後)200g 砂糖80g ココナッツオイル150g

詳細レシピ
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その他にも、おからクッキーのレシピはテラモト MR-097-710-0 ナイロンブラッシュ用マットベース 695×995mmで紹介しています。

 

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ふわふわのおから蒸しパンは、ダイエットレシピとしても人気です。

おから蒸しパンは材料が少なく済み、基本は電子レンジで完成するので手軽に作れるところも嬉しいところです。お腹が減った時もすぐに用意できますね。

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薄力粉を使わずに作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせ、電子レンジで6分ほど加熱すれば完成します。

しっとりとしていて、優しい甘さが美味しい蒸しパンが出来上がります。

材料
(大きい耐熱ボウルorドンブリ1回分)
おからパウダー(超微粉タイプ) 50グラム ベーキングパウダー 小さじ1または4グラム 卵1個 砂糖30グラム 牛乳180ccまたは180グラム バニラエッセンス 5ふり

詳細レシピ
しっとり♡おからパウダー♡レンジ蒸しパン

 

生おからで簡単レンジ蒸しパン

出典:直送品 代引き不可 ジャパックス LD規格袋厚口 厚み0.080mm No.10 透明 50枚×10冊×4箱 L810 ご注文後、当日〜1営業日後の出荷となります

少ない材料で作れる蒸しパンのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、レンジで600W・5~6分を目安に加熱すれば完成です。甘味料を控えめにして、おかず系蒸しパンにしてもいいですね。

材料
生おから100g 卵2個 甘味料砂糖の甘さに換算して大さじ3~お好みで お好みのオイル大さじ2 BP小さじ1 塩ひとつまみ
■ ↓水分の多いおからの場合はなしでOK 豆乳 大さじ2

詳細レシピ
[国内発送] VETEMENTS (ヴェトモン) Label ロゴ Tシャツ

 

低糖質・おからココア蒸しパン

出典:(まとめ)コクヨ タックタイトル 38×87mm青枠 タ7014 1(510片:51片×10パック)(×5)

少ない材料で作れる、おから蒸しパンのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、4分ほど電子レンジで加熱すれば完成します。

甘味料はゼロキロカロリーのものを使えばカロリーも抑えられますね。

ふわふわ・しっとりの優しい味の蒸しパンが出来上がります。おからが苦手な人もココア風味にすると食べやすくなるのでおすすめですよ。

材料(12×12のスクエア容器 1個分)
おから100g 卵1個 無調整豆乳 大さじ2 ラカントs大さじ2 ベーキングパウダー小さじ1/2 純ココア大さじ1

詳細レシピ
北欧 スウェーデン製 オレフォス キャンドルホルダ

 

その他にも蒸しパンレシピはモンクレール MONCLER スニーカー メンズファッション メンズシューズ、紳士靴 スニーカー ミリタリーグリーンで紹介しています。

 

 

おからを使うとふんわり・しっとりと仕上がり、美味しいマフィンが作れます。

プレーンの味のレシピから、色んなアレンジでしたレシピまであるので、好みの味を見つけて作るといいですね。

保育園のおからマフィン

★SAINT SCOTT★PAISLEY SHOPPER BAG /3カラー

Off-White 19SS ARROWS カモフラージュ バックパック

【Moncler】 Tシャツ コットンジャージ素材 クラシックTシャツ
バター(レンジで溶かす)30g 砂糖30g 卵1ヶ おから50g 牛乳25g バニラエッセンス 少々 小麦粉50g ベーキングパウダー 小さじ1/2強

詳細レシピ
★Burberry☆ ヴィンテージチェック バッグ

 

材料4つ!濃厚しっとり、おからマフィン

出典:無印良品 椅子 チェア タモ材 廃盤品

材料4つだけで作れちゃう、おからマフィンのレシピです。しかも薄力粉を使わずに作れるのも嬉しいですね!

材料をよく混ぜ合わせたらマフィン型に入れて、170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き上げれば完成です。

焼き立てはふんわり、冷蔵庫で1日冷やすとしっとり濃厚でより美味しいマフィンが出来上がります。

材料(マフィン型5個分)
生おから150g 純ココア大さじ3 卵3個 砂糖60g

詳細レシピ
☆Anderson Bell☆SUSTAINABLE KNIT VEST

 

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出典:フィットキープ2 骨盤ベルトLサイズ

こちらのマフィンレシピはホットケーキミックスではなく、薄力粉を使って作るレシピです。しっとりふっくら美味しいマフィンが作れます。くるみを入れて、食感に変化を付けるのもいいですね!

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
簡単すぐ出来る おからバナナマフィン

 

その他のおからマフィンレシピは80年代 公衆電話機 緑で紹介しています。

 

 

ダイエット中だけど、食べごたえのあるスイーツを食べたい!という時にもおすすめなのが「おからドーナツ」です。

甘くて美味しいドーナツも、おからを使ってヘルシーに出来ると嬉しいですよね。油で揚げて作るものから、揚げない焼きドーナツのレシピまであるので、好みのレシピを見つけてみて下さい。

 

材料3つで作れる、おからドーナツ

出典:VOLCOM 撥水トレーナー

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材料を全部混ぜ合わせたら、ポリ袋の角を切って絞りだし、油で揚げれば完成です。材料費も少なく済むところも嬉しいですね。

LouisVuitton サンチュール・LVプリム 20MM リバーシバル
ホットケーキミックス200g おから200g 豆乳200cc

詳細レシピ
材料3つ♪♫♬ おからドーナツ

 

子供大好き、おからドーナツ

出典:Baltic Amber Sterling Silver Crab Pendant Necklace送料無料

おからと小麦粉を半々ずつ使って作るドーナツのレシピです。こちらは、牛乳を使わずに、卵で作れます。

材料を全て混ぜ合わせ、手で丸くまとめて形を作ったら油で上げます。仕上げに粉砂糖を振るえば、見た目も可愛いひとくちサイズのドーナツが完成です。

外はカリッと、中はしっとりモチモチ食感に仕上がりますよ。

材料(18-20個 )
生おから150g 薄力粉150g 卵1個 上白糖65g ベーキングパウダー 小さじ1/2 塩少々 粉砂糖適宜 揚げ油 適宜

詳細レシピ
りりり様専用

 

豆腐とおからの焼きドーナツ

出典:Kensington Vo300 USB Internet Speakerphone for use with Skype software K333

卵を使わず、おからと豆腐がメインのドーナツレシピです。材料に上新粉がありますが、家にない人は薄力粉や片栗粉で代用してもいいそうです。生地を全部混ぜ合わせて、ドーナツ型を作ったら、オーブンで焼き上げます。

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材料(6個)
生おから150g 上新粉50g 純ココア30g 砂糖60g BP6g 絹豆腐(水切りなし)150g 溶かしバター(無塩)20g

詳細レシピ
Champion reverse weave XXL 80's

 

その他のおからドーナツレシピはで紹介しています。

 

 

お菓子作りでも定番のケーキに、おからを使ったレシピを集めました。基本的には、材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼くだけなので手軽に作れます。

じっくり焼き上げたケーキはやっぱり美味しいですよね。

 

小麦粉不使用!おからパウンドケーキ

出典:クックパッド

小麦粉を使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

おからを炒って水分を飛ばしてから、材料を全て混ぜ合わせます。型に流し込んだらオーブンで30~40分焼けば完成です。

ふわふわとカステラみたいな食感が美味しいケーキが仕上がります。少ない材料で手軽に作れるのが嬉しいですね。

材料(18cmパウンド型1本分)
おから150g たまご2個 砂糖80g サラダ油大1弱 ベーキングパウダー小1 バニラエッセンス適量

詳細レシピ
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出典:クックパッド

小麦粉も油も使わずに作れる、おからケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら型に流し込み、オーブンで約40~45分焼き上げたら完成です。お砂糖の使用量は少なくてもリンゴの甘さが美味しく、しっとりとしたケーキが仕上がります。

クックパッドでもとても人気のレシピなので、ぜひ一度作ってほしいレシピです。

材料(パウンド型1本分)
卵2個(Lサイズ) 三温糖大2 牛乳大3 スキムミルク大3 林檎1個 生おから150g BP5g (お好みで)ラム酒適量

詳細レシピ
ノンオイル☆ノン小麦粉☆おから林檎ケーキ

 

レンジで作れる!おからと豆腐のバナナケーキ

出典:ドラゴンフィギュア

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ペースト状にしたバナナと材料を全て混ぜ合わせたら、型に流し込み、15~20分ほど電子レンジで加熱します。

加熱が終わったら、粗熱を取ってから冷蔵庫で冷やせば完成です。ずっしりとした仕上がりでお腹も満たされますよ。

材料(15㎝×12㎝のタッパー1個分)
バナナ2本 生おから120g 絹ごし豆腐100g プレーンヨーグルト150g 黒糖(砂糖やはちみつでもOK)15~30g 卵(なくてもOK)2個 ベーキングパウダー小さじ1.5 薄力粉大さじ1.5 レモン汁大さじ1~2

詳細レシピ
レンジで♪おからと豆腐のバナナケーキ

 

その他のおからケーキのレシピはしっとりふんわり美味しい!人気のおからケーキレシピで紹介しています。

 

おからで作れるチーズケーキのレシピをまとめた記事がこちらです。

ケーキの中でも「チーズケーキ」特に人気ですよね。クリームチーズを使ってしっかり美味しいレシピから、チーズを使わずにチーズケーキ風を楽しめるレシピまであります。好みに合わせて作ってみてください。

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クリームチーズとおからで作る、チーズケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、炊飯器の普通炊きで焼きます。

炊飯器を使うと、ケーキ型を持っていなくても作れるし、オーブンの予熱などが必要ないのがいいところですよね。小麦粉なしで、しっとり美味しいチーズケーキが完成します。

材料(炊飯器3合炊き使用)
生おから200g クリームチーズ150g 卵1個 牛乳or豆乳100cc はちみつ(砂糖) 大さじ2~4 レモン果汁小さじ1/2

詳細レシピ

 

レンジで簡単!おからチーズケーキ

出典:クックパッド

プロセスチーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。お鍋に牛乳・砂糖・細かく切ったチーズを入れて、チーズを溶かします。

これを、おからとホットケーキミックスを混ぜ合わせたものを型に流し込みます。後は電子レンジで15分ほど加熱すれば出来上がりです。

クリームチーズを使わずに、美味しいチーズケーキが作れちゃいますよ。

材料(牛乳パック1本分)
おから150g ホットケーキミックス50g プロセスチーズ50~60g 卵(M)1個 牛乳200cc 砂糖大さじ3 レモン汁大さじ1

詳細レシピ
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節約 レンジでおからだけチーズケーキ

出典:●送料込●BALENCIAGA●ジップアップ ジャケット

ヨーグルトと粉チーズを使って作る、おからチーズケーキのレシピです。小麦粉やクリームチーズを使わず、代わりに粉チーズを少し入れることでチーズケーキ風に仕上がります。

オーブンは使わず、電子レンジで3分加熱した後、10分放置しておけば完成してしまいます。しかも材料費も安く少なく済むので、簡単におからとチーズケーキを作りたいなという時におすすめですよ。

材料
卵1個 砂糖25g 粉チーズ大さじ3(18g) ベーキングパウダー 小さじ1 ヨーグルト100g おからパウダー25g

詳細レシピ
【法人様限定】パナソニック XAS1312VCB1 LEDスポットライト 温白色 美ルック プラスチックセード 拡散 調光

 

その他のおからチーズケーキのレシピはヨネックス バドミントン ラケット VT30で紹介しています。

 

 

ホットケーキミックスの粉には、薄力粉やベーキングパウダー、砂糖が合わさっているから、手軽にお菓子を作れます。

更に少ない材料で完成するのも嬉しいですよね。いつものおやつレシピにおからを加えれば、満足感もアップするのでおすすめです。

 

簡単!ホットケーキミックスで作る、おからパウンドケーキ

出典:Fiblink 2-Piece Saltwater Spinning Fishing Rod Offshore Graphite Portable Fishing Rod (7-Feet) (7' Heavy)

ホットケーキミックスと溶かしバターを使って作る、おからケーキのレシピです。材料を全て混ぜ合わせたら、オーブンで焼き上げます。

バターのおかげで、おからを使っていてもコクのある、しっとりとたケーキが完成します。抹茶やココアなど、好みでアレンジしてみても美味しいですよ。

材料(18㎝パウンド型)
ホットケーキミックス 200g 生おから100g 卵2個 砂糖50g バター50g 牛乳150cc バニラエッセンス 3〜4滴

詳細レシピ
邪気を払い幸福を招く☆チベット産☆水入りダブルポイント水晶

 

材料3つで簡単!バナナおからスコーン

出典:クックパッド

ハンドル長さ変わるロゴ刻印 かごバッグ LOEWE ロエベ 国内発送

バナナの優しい甘さでホッとするような味になります。もっちり・しっとりした食感も美味しいですよ。

材料(8個分)
バナナ1本 ホットケーキミックス150g 生おから150g

詳細レシピ
M MAXIMUMCATCH Maxcatch 両手スイッチロッド フライロッド カーボン4ピースロッド (11ft 7wt)

 

ホットケーキミックスで作る、おからビスコッティ

出典:シャネル ピアス 片耳 BTS テテ CHANEL

油を使わずに作れる、ヘルシーなビスコッティのレシピです。材料は全部ビニール袋で混ぜて大丈夫なので、手が汚れず楽ちん。

オーブンで焼きあがった直後は柔らかめですが、冷ますとカリカリ食感になります。レーズンやナッツなどを入れて、歯ごたえも美味しく楽しめますね。

《ギフトにも★》CELINE トリオンフ モノグラム ビーチタオル
ホットケーキミックス150g 生おから100g 卵1個 砂糖(お好み)大さじ1 トッピング(ナッツ、ドライフルーツなど)適宜

軽量!エッセンシャルライト ルフトハンザモデル 81L ブルー
(純正パーツ) シマノ 21 スコーピオンMD 300XGLH RIGHT (右) スプール

その他のレシピはJabra EVOLVE 80 MS STEREOで紹介しています。

 

 

おからを使ってヘルシーなお菓子を作りたい時に活躍するのがバナナです。バナナの甘みを活かせば、お砂糖の使用量も少なくできるのもポイント。

おからとバナナを使ったレシピは、ケーキ、マフィン、クッキーなど意外と色んなレパートリーがあるので、楽しみながら色々試すことができます。

 

電子レンジでバナナおからケーキ

出典:『九谷焼』ふくろう(6号)牡丹 K7-1602

小麦粉を使わずに作る、バナナケーキのレシピです。

材料を全て混ぜ合わせたら、カップなどに入れて500W・8分を目安に加熱すれば完成です。ふわふわとした、蒸しパンのような仕上がりになりますよ。

材料
生おから100cc(40g) ヨーグルト100cc 塩ひとつまみ さとう大1 オリーブオイル小1 バナナ小1本 シナモン少々 玉子1ケ

☆関税込☆ANDERSSON BELL★CONNELLY DEEP V-NECK CARDIGA.N★
リコー デジタルカメラ WG-7-RD レッド

 

簡単!おからバナナマフィン

出典:クックパッド

【Carhartt】WIP ヘビーウエイト ロゴ 半袖 Tシャツ /送料込

便利なマザーズバッグ・トートバッグ【HERMES】Adada Nappy Bag

材料(マフィン 12個分)
卵3つ 砂糖130g サラダ油130g 刻んだくるみ50g おから250g バナナ270g バニラエッセンス適量 薄力粉160g BP8g

詳細レシピ
多肉植物 作家鉢 陶器鉢

 

おからバナナクッキー

出典:HYUNDAI HS260WRED DRIVE SSD USB3.0 PORTABLE 60GB RED [1] (Epitome ProGrade) 並行輸入品

バナナの優しい甘さをを活かしたクッキーです。お砂糖の使用量を少なく出来るので嬉しいですね。しかもこのレシピは、薄力粉を使わずに作れちゃいます!ヘルシー志向の人におすすめです。

材料
バナナ1本(100g) おから200g 甜菜糖(砂糖)20g オリーブオイル20g 牛乳大さじ1(15g)

詳細レシピ
IK 卓上鉄板焼(温度調節機能付) TYS-1200-EX TYS-1200-EX 13A

その他のレシピはJimmy Choo(ジミーチュウ)☆チャド90スエードニーブーツで紹介しています。

 

ぜひお気に入りのおからスイーツレシピを見つけて作ってみて下さいね。

こぺままさん専用